Tauryna – kiedy warto ją suplementować?
Tauryna to organiczny związek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Jest aminokwasem niebiałkowym, co oznacza, że nie jest budulcem białek, ale pełni ważne funkcje w organizmie. Tauryna występuje naturalnie w niektórych pokarmach, ale można ją także znaleźć jako popularny składnik w suplementach diety. Rola tauryny w organizmie Tauryna pełni istotne funkcje w organizmie,…